lunes, 8 de octubre de 2012

SERTRI MADRID 2012

 
Nuevo reto conseguido!

Un domingo de mucha emoción y nervios durante casi todo el fin de semana. Aunque el entrenamiento después de vacaciones ha sido escaso, había muchas ganas de conseguir terminar este tercer triatlón y conseguir alguno más de los objetivos. Rebajar el tiempo del Wild Wolf de Junio (1h 41') objetivo conseguido- 1h 33', aunque a pocos minutos del 2º objetivo, que era bajar de 1h30'.
Al final puesto 202 de más de 1.100 inscritos. Lo mejor es que hay margen de mejora, así que estoy seguro que el entrenamiento de estos meses dará buenos frutos en primavera.

El ambiente en la Casa de Campo genial como siempre. Además el tiempo acompañó, lo que hizo que la prueba estuviera apoyada por muchísimos seguidores y familiares.
En total más de 2.300 personas disfrutaron de este día. Parece que el triatlón tiene cada día más adeptos.
 http://bit.ly/Xdt3O9

La temperatura del agua a unos 20º, lo que hizo que algunos se lanzarán con neopreno. En la transición nos juntamos con el grupo anterior y provocó alguna aglomeración.
Esta vez la bici de carretera cumplió y no hubo ningún incidente, aunque la subida de las garabitas se hace un poco larga al final, sobre todo manteniendo el mismo ritmo con una bici con tan poco desarrollo. En las bajadas sin embargo el desarollo es suficiente.

Precisamente en la parte de bici era donde tenía todas mis esperanzas para conseguir bajar tiempo. Y aunque esperaba haberlo hecho en menos, conseguí apretar el crono más de 6' con respecto al triatlón de Junio, en el mismo recorrido.
En el running era difícil bajar y sólo pude mantener el ritmo similar al anterior, 23'46" los 5km.

Una mención para la gran Sonsoles, que quedó en el puesto 23 (no 26 como había dicho) del super sprint. Un resultado fantástico con apenas 2 triatlones. Eso sí, ya apunta alto para el 2013 con un medio ironman en mente. Animo! Tu puedes con eso y más.

Y como no, un agradecimiento para los fieles seguidores que tanto me apoyan día a día en todos mis retos. Tanto a los que fuisteis, como a los que animasteis a través de vuestros mensajes. Este reto es para vosotros. GRACIAS!



Entrada en el 3.41'15" - Vídeo de entrada a meta del SERTRI